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◆アロマオイル効果 ローズマリー
ローズマリーは暖かい気候に育つ多年生の低木で、針状の葉から蒸留されます。
紫や青い花をつけ控えめな美しさがあります。ハーブ調の香りは馴染み深い香りです。
- 殺菌作用があり、感染症予防など空気の浄化に適しています。
- 精神的に疲れたときに、気持ちを切り替え元気にしてくれます。
- 髪に地肌に垂らして、よくマッサージすると、髪に艶が出ます。
- 心臓の拍動を強めるため低血圧、手足の冷えに効果的です。
- 脳の血流量を増やすので集中力をアップします。
- 筋肉痛やこりを和らげます。
- 咳や去痰にも効果的です。
などなど、意外にも万能選手なんですね。私も集中したいときに使ったり、頭皮に塗り込んだりして、
日常的につかっています。